De cursus bestaat uit 17 modules. Onderverdeeld in een korte inleiding, een categorie over je brein, een categorie over je stress-systeem, een categorie over regulatie en een oefencategorie. 

Ik begeleid mensen in groep doorheen 2 maanden. Dit kan je dus ook doen of je kan er sneller doorgaan. Je hebt de luxe om op je eigen tijd en tempo te gaan. 

Wat nu effectief werkt voor jou is natuurlijk afhankelijk van verschillende factoren. Ik zie het als een samenwerking. Ik bied jou mijn kennis en kunde aan en jij neemt eruit mee wat jou helpt en je laat bij mij wat jou niet helpt. 

Ook als je merkt dat bv een bepaalde soort oefening minder werkt bij jou (bv het activeert je in plaats dat het je ontspant) krijg je hierdoor heel wat informatie over jezelf cadeau. Dus het is een kwestie hoe je zelf met de cursus omgaat. 

We dragen allemaal onze eigen verantwoordelijkheid. 

Die heerlijke vrijheid om nu onmiddellijk te starten of voor wanneer je een weekendje vrij hebt of wanneer je voelt dat het deugd kan doen... bied ik je met veel plezier.

Ik bied ook een groepstrajecten aan op specifieke startdata en met contactmomenten. Lijkt dit iets voor jou? Schrijf je dan zeker in op de wachtlijst! Je kan nu de cursus aankopen, de prijs wordt afgetrokken als je in het groepstraject wilt instappen. 

Na betaling ontvang je een mail met je inloggegevens. Zo word je verwelkomd tot jou zelf-ontplooiings bibliotheek! Je zult er jouw cursus in terug vinden. 

Je kan de cursus van de pc/laptop volgen en via een app op je gsm. Zoek in de playstore naar 'Kajabi' en download nu de bibliotheek op je gsm. Het was nog nooit zo gemakkelijk om aan je innerlijke connectie te werken! 

De cursus is 6 maanden beschikbaar, dit om je de ruimte te bieden en om je een duwtje in de rug te geven. Merk je toch dat je niet rond bent, contacteer mij gerust. 

Ik heb deze cursus met heel veel liefde gemaakt. Ik deed deze uitleg telkens opnieuw in de therapiepraktijk. Het is zo'n belangrijke informatie voor iedereen. Mensen namen hun partners mee en spraken erover tegen collega's. Zo vond ik dat het tijd was om er een cursus van te maken zodat iedereen hier toegang tot heeft. 

De basis heeft verschillende fasen doorlopen en zal dit ook blijven ondergaan. Ik word me telkens bewust, ik stuur bij en ik bereik kwaliteit. 

Ik heb met deze informatie al bijzonder veel mensen kunnen helpen op hun pad naar meer innerlijke vrijheid. 

Je kan niet missen met deze cursus. Het is een must have.

Het is geen therapie. Het zit boordevol therapeutische informatie, implementatie en inspiratie, maar dit kan niet gezien worden als een individuele therapeutische begeleiding. 

Merk je dat het je triggert op een bepaalde manier, raad ik je aan om je therapeut te raadplegen. Deze cursus kan ook samen gevolgd worden met je therapeut en tijdens, voor of na een therapiebegeleiding.